因为体寒痛经，可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行处理。体寒多考虑是不注意自身保暖，受到寒凉刺激所造成的。
1、日常护理
如果患者在月经期间不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会加重体寒的情况，从而出现月经量减少、腹部疼痛等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。
2、饮食调理
建议患者在月经期间可以适当进食温热的食物，如红糖姜水、小米粥等，可以促进机体血液循环，有利于改善体寒的情况。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等，可以补充机体所需要的营养物质，也可以缓解痛经的情况。
3、物理治疗
如果患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，也可能会加重体寒的情况，从而出现月经量减少、腹部疼痛等症状。患者可以通过热敷腹部的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
4、药物治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用暖宫的药物进行治疗，比如艾附暖宫丸、益母草颗粒等。
5、中医治疗
必要时，患者也可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，也可以达到缓解病情的目的。
在日常生活中，患者还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
2021-12-20 00:43 举报
